A través de la cavidad oral, se realiza numerosas funciones como la masticación, la deglución, la fonación o, simplemente, sonreír, asi que la higiene bucal es sumamente importante.
A través de la ingestión de alimentos o agua, se lleva a la cavidad bucal cientos de bacterias,que despúes pasan al sistema, si no se lava, cocina o higieniza bien la comida, y esto puede conllevar al origen de las caries, enfermedades de la garganta, esófago y estómago.
¿Cómo podemos mantener limpios nuestra boca y dientes?
- Cepillarse los dientes por lo menos dos veces al día con pasta dental con flúor
- Usar hilo dental todos los días
- Usar a diario un enjuague bucal con flúor
- Tener revisiones regulares, tanto los niños como los adultos.
- Evitar las bebidas gaseosas, los jugos artificiales y las bebidas energéticas.
- Evitar los dulces y las golosinas
- Evitar la comida chatarra
- Evitar el tabaco y el alcohol.
Es por eso que la Odontóloga Marina Hodgson a los padres de familia supervisar la limpieza bucal de los niños y niñas.